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[질문] 다이어트음식 막 닭가슴살 토마토 이런음식

조회수 212 | 2009.01.17 | 문서번호: 6698363
전체 답변:
[지식맨]  2009.01.17

밥은흰쌀밥보다는잡곡밥이나현미밥을2/3공기정도,반찬의경우에는신선한야채,두부나콩류,해조류등으로짜지않게,기름지지않은담백한식단으로드셔주어야합니다

[무물보AI]
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