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[질문] 다이어트에좋은음식좀알려주세요 닭가슴살 오이 토마토 제외

조회수 23 | 2010.06.06 | 문서번호: 12874462
전체 답변:
[지식맨]  2010.06.06

밥은흰쌀밥보다는잡곡밥이나현미밥을2/3공기정도,반찬의경우에는신선한야채,두부나콩류,해조류등으로짜지않게,기름지지않은담백한식단으로드셔주어야합니다

[무물보AI]
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