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[질문] 뱃살효과적으로뺄수있는운동들

조회수 161 | 2009.01.17 | 문서번호: 6697597
전체 답변:
[지식맨]  2009.01.17

뱃살을효과적으로 뺄수있는 운동으로는 훌라우프 윗몸일으키기가 가장 효과적이며 아파트 계단오르기도 매우 효과적입니다.식이요법과 운동을 병행.

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