지식로그

[질문] 데가여잔데배에근육을좀만들려고해요^^~;어떤식으로만들면좋을까요??

조회수 48 | 2009.01.16 | 문서번호: 6691878
전체 답변:
[지식맨]  2009.01.16

복근운동을 집중적으로하세요 윗몸일으키기 , 줄넘기 등.. 일단 뱃살 없애시구요 단백질 위주 식단으로 드세요

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 나여잔디???ㅡㅡㅋ근육만드는거말거ㅡㅡㅋ ♥애교똥배♥
[연관] 여잔데요고1 배에근육만드는방법좀.. 배안나오게하려구요
[연관] 등근육만드는방법!! <- 이런것도알려주나여??ㅋㅋ
[연관] 제가여잔데팔에근육이있어서딴딴해여그래서팔만두꺼워보여요어케요?근육안빠진다던데
[연관] 제가여잔데팔에근육이있어서딴딴해여그래서팔만두꺼워보여요어케요?근육안빠진다던데
[연관] 제가여잔데팔에근육이있어서딴딴해여그래서팔만두꺼워보여요어케요?근육안빠진다던데
[연관] ♥♥♥제가헉벅지에근육이뭉쳐서두드리면아픈데 어떤것을통해근육을풀수있나요?♥♥♥
인기 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?