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[질문] 살을좀제대로빼볼까하는데어떤식으로살을빼야하나요??운동하는시간때를알려주세요~~^^

조회수 88 | 2009.01.16 | 문서번호: 6691868
전체 답변:
[지식맨]  2009.01.16

살을빼시려면공복상태에서새벽운동을하시면좋습니다.공복상태에선에너지원으로탄수화물대신몸안에지방을사용하여다이어트에좋거든요무리하는것보다조금씩꾸준히

[무물보AI]
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