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[질문] *특 감정변화가너무심해서어떻게조절해야될지모르겠어요ㅠㅠ계속짜증만늘어가고답답..

조회수 164 | 2009.01.16 | 문서번호: 6690737
전체 답변:
[지식맨]  2009.01.16

화를내거나짜증을내기전에항상눈을감고다시한번습관을길러보세요.마음을다스리기에는좋습니다.부정적인생각보다는뭐든긍정적으로보려고노력해보세요

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