지식로그

[질문] 단기간에뱃살과가슴살최대한으로뺄수있는운동좀...남자임

조회수 185 | 2009.01.16 | 문서번호: 6687442
전체 답변:
[지식맨]  2009.01.16

윗몸일으키기 12번씩 두세트씩 해주시고요 누워서 다리 직각으로 들었다가 천천히 내렸다가 다리가땅에닿지않게 천천히 내리면 다시올리고그렇게또12번씩 2세트

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 남자 가슴살과 뱃살 뺄수잇는 운동
[연관] 남자인데가슴살하고뱃살무슨운동하면쉽게뺄수잇나요?
[연관] 남자가뱃살잘뺄수있는운동
[연관] 남자 가슴살.뱃살 단시간에 빼는법이요 나누어서랑 공통 운동 모두요
[연관] 남자가집에서뱃살하고가슴살빼기가장쉬운운동이머에요??
[연관] 남자뱃살이랑가슴살단시간에많이빼고싶은데어떻하죠
[연관] 남자가집에서할수있는 뱃살 가슴살빼는운동이뭐있나요 최대한많이갈켜주세요
인기 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?