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[질문] 야식조금만먹어도살찌나요?

조회수 246 | 2009.01.15 | 문서번호: 6676926
전체 답변:
[지식맨]  2009.01.15

일단밤9시이후에는요물외에는먹지않는게좋아요왜냐면밤9시는뇌할동이본격적으로시작되는때먹으면뇌가먹는영양소를지방,단백질모두다가리지않고모두받기때문입니

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