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[질문] 야식먹으면무조건살찌는건가요?

조회수 140 | 2008.12.31 | 문서번호: 6474347
전체 답변:
[지식맨]  2008.12.31

밤에는일단물외에는안드시는게좋아요~밤9시는뇌할동이본격적으로시작되는때인데그때먹으면뇌가먹는영양소를지방,단백질모두다가리지않고모두받기때문이라네요~

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