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[질문] wk115그런성의없는대답말구요 2주7키로가능하긴해요?

조회수 93 | 2009.01.13 | 문서번호: 6648579

전체 답변:
[지식맨]  2009.01.13

네2주에7키로가능합니다.제경험인데요제가3주에12키로뺏거든요2주에8키로뺐습니다.물도많이드시고유산소운동도3시간씩병행해주셔야합니다


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