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[질문] 요즘다이어트할건데 저녘에 생두부 하고 김치만먹어도되나요??그리고운동한다음우유마

조회수 429 | 2009.01.12 | 문서번호: 6640285
전체 답변:
[지식맨]  2009.01.12

저녁에 먹더라도 6시이전에 저녁밥을먹고 끝내시면되구요^^ 아침에는 꼭 아침밥먹고 1~2시간뒤 운동하는걸 추천해드립니다^^

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