지식로그

[질문] 엉덩이살빠지는간단한운동뭐있나요

조회수 175 | 2009.01.12 | 문서번호: 6637566
전체 답변:
[지식맨]  2009.01.12

서서옆으로다리들어올리기(목표:엉덩이옆쪽)①기본자세:한쪽팔로상체를지지하고옆으로눕는다.②동작:다리를들어올렸다가내린다.

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 엉덩이살빠지는운동뭐있어요?
[연관] 엉덩이살빠지는운동이뭔가요?
[연관] 엉덩이살빠지는운동은뭐가있는데요?
[연관] 엉덩이살빠지는운동좀여
[연관] 엉덩이살빠지는운동
[연관] 엉덩이살빠지는운동
[연관] 엉덩이살빠지는운동
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?