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[질문] 하루칼로리 600~700정도먹는데 운동 훌라후프하늘자전거하는데 살빠지겟져?

조회수 205 | 2009.01.11 | 문서번호: 6626521
전체 답변:
[지식맨]  2009.01.11

여성 기본 권장칼로리가 1300kcal 인데600~700칼로리를드시고운동을하시면빠지지만후프와하늘자전거는집중운동이라전체운동인줄넘기또는걷기를하시는게 좋습니다

[무물보AI]
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