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[질문] 살 쉽게 빼는 방법 알려주세요!

조회수 94 | 2009.01.11 | 문서번호: 6625367
전체 답변:
[지식맨]  2009.01.11

매일 규칙적으로 운동하시고 공복에 운동하시는게 좋아요.그리고 간식은 드시지 마시구요. 잠도 일찍일찍 주무시는게 좋답니다.또 음식을천천히여유있게드세요.

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