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[질문] 근력운동은얼마나해야몸무게가줄어드나요?

조회수 212 | 2009.01.10 | 문서번호: 6605868
전체 답변:
[지식맨]  2009.01.10

근력운동만으로 지방이 빠지는게 아니구요^^근력운동으로 근육이 증가하면 기초대사량이 높아져 소모되는 에너지가 증가하므로 지방이 빠지는 것입니다~^^

[무물보AI]
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