지식로그

[질문] 종아리 알빼는방법좀 가르쳐주세요

조회수 195 | 2009.01.10 | 문서번호: 6605770
전체 답변:
[지식맨]  2009.01.10

①팔과무릎을바닥에닿게하고엎드린자세를취한다.②한쪽다리를들어올리는데차는것처럼힘차게뒤로뻗어준다.③반대다리도같은동작을해준다.④양쪽10회씩3회실시.

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 종아리 알빼는방법좀 가르쳐주세요
[연관] 종아리 알빼는방법좀 가르쳐주세요
[연관] 종아리 알빼는방법좀 알려주세요
[연관] 종아리 알빼는방법좀알려주세요
[연관] 종아리 알빼는방법좀 알려주세요
[연관] 종아리 알빼는방법좀알려주세요ㅠ
[연관] 종아리 알빼는방법 알려주세요
인기 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?