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[질문] 고3인데요‥잠이너무많아서고민이에요 잠줄이는데부작용없는좋은방법좀알려주세요

조회수 71 | 2009.01.09 | 문서번호: 6603480
전체 답변:
[지식맨]  2009.01.09

운동을 하면 잠이 줄어든대요 또는 무언가에 집중을하세요 자면 안되는데 잠이 온다면 가벼운 스트레칭을 하시구요 머리정수리쪽부분을눌러주시면좋다고하네여

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