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[질문] 잠이 안와요 어떡해요?

조회수 189 | 2009.01.09 | 문서번호: 6598490
전체 답변:
[지식맨]  2009.01.09

밤에 정상적이게 자기위해 오후 3시 이후의 낮잠은 절대 피하고 잠이 안 와 초조하거나 화가 날 때는 억지로 자려 하지 말고 다른것을 시도하다가 졸리면 잔다

[무물보AI]
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