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[질문] 살빼려고하는데밤12시밖에시간이안나요이때운동하는건안좋나요? 한40분정도요

조회수 213 | 2009.01.09 | 문서번호: 6593223
전체 답변:
[지식맨]  2009.01.09

공복(새벽,아침)에 운동을 하게대면 지방을 더 잘태우고요 밤에 운동 하시면 탄수화물을 어느정도 태우기때문에 칼로리소비하는게좋습니다.

[무물보AI]
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