[질문] 하늘자전거를얼마나해야 다리살이빠지나여

조회수 144 | 2009.01.08 | 문서번호: 6580390

전체 답변:

[지식맨] 2009.01.08

하늘자전거는 매일 잠자기전 30분정도 동안 꾸준히 하시면 허벅지살이 확실히 빠집니다.허리에다가 베게를 넣고 하시면 운동효과가 더 좋다고 합니다^^

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