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[질문] 하루에몇개정도면되나요?몸무게감량도되나요??

조회수 111 | 2009.01.08 | 문서번호: 6578237
전체 답변:
[지식맨]  2009.01.08

몇번이라고 딱 정해서 하는것보다 보통 운동은 30분이상해야 지방을 태운다고 합니다.하루에 한시간정도 하는게 도움이 된다고 합니다.

[무물보AI]
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