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[질문] 1시간이 3000개정도 되는데요?

조회수 62 | 2009.01.07 | 문서번호: 6574000
전체 답변:
[지식맨]  2009.01.07

운동은무리하면역효과가납니다.줄넘기는몸에서땀이나고힘들어서못하겠다싶을때그만두시는게좋죠.이렇게해야매일꾸준히할수있고무리하다면다음날운동못합니다.

[무물보AI]
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