키크는데에 단백질, 칼슘이 제일 영향을 받죠. 두부는 콩, 즉 단백질 덩어리입니다. 멸치, 우유 또한 칼슘 , 단백질 성분이므로 키크는데 도움이 됩니다. ^^
당신은 어느 그룹입니까?