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[질문] 밥마니씩먹으면서운동두하면키마니크나요?

조회수 192 | 2008.12.19 | 문서번호: 6333864
전체 답변:
[지식맨]  2008.12.19

만약저체중인경우면밥은골고루잘섭취해주시고잠을12~2시사이엔푹~잠들어있는상태여야하고,줄넘기나스트레칭점프운동을준비운동마무리운동해주시면키커요!

[무물보AI]
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