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[질문] 하루에한시간씩세달동안파워워킹한다면163에49인데어느정도빠질까요?

조회수 208 | 2009.01.06 | 문서번호: 6552029
전체 답변:
[지식맨]  2009.01.06

님이 하루 파워워킹한시간할경우 약 300칼로리정도 소모됩니다..지금도저체중이기때문에식이조절잘하시면 세달에 5키로정도효과보실껏같습니다

[무물보AI]
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