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[질문] 아침운동이랑저녁운동어떤게더살마니빠져요?

조회수 162 | 2009.01.06 | 문서번호: 6549700
전체 답변:
[지식맨]  2009.01.06

아침운동은 체지방 제거에 효율적입니다. 이유는 제가 모르겠는데 체대 애들은 체지방 제거가 필요할때 (체중조절할때, 살뺄때) 아침운동을 많이 하더군요.

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