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[질문] 제가엉덩이와허벅지에살이유난히붙어서요하체비만같은데헬스가나을가요요가가나을가요

조회수 240 | 2009.01.05 | 문서번호: 6532810
전체 답변:
[지식맨]  2009.01.05

헬스가더운동효과가클거에요^^ 살빼는데는유산소운동이효과적입니다.파워워킹,자전거,줄넘기,을꾸준히하루1시간이상해주셔야효과가좋아요

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