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[질문] 하늘자전거어떻게얼마나해야다리가많이얇아질까요

조회수 43 | 2009.01.04 | 문서번호: 6523611
전체 답변:
[지식맨]  2009.01.04

누워서 자전거를 타신다 생각하시면 되구요.15회 2세트 반복하시는게 제일 좋아요.별로 안힘드시면 더 하셔도 되구요. 새해복마니받으세요^^

[무물보AI]
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