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[질문] 운동하고나서30분정도있다가 밥먹어도 살은그대로빠지지요?

조회수 76 | 2009.01.03 | 문서번호: 6512422
전체 답변:
[지식맨]  2009.01.03

다이어트나살을빼실려고공복운동을하시는경우는운동이끝나고드셔도상관없습니다.공복운동의이유는탄수화물소비시간을앞당겨지방소비를촉진하기위해서입니다

[무물보AI]
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