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[질문] 턱걸이를통해발달되는근육부위를알려주세요

조회수 300 | 2009.01.03 | 문서번호: 6509033
전체 답변:
[지식맨]  2009.01.03

턱걸이는 상체에 모든 영향을 주는데요~ 특히 운동효과가 많은 부위는 활배근(광배근)하고 전완근,이두근에 영향을 많이 줍니다^^ 활배근은 등을 말합니다^^

[무물보AI]
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