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[질문] 밥대신먹을수도있고다이어트에도도움이되고배부른음식이뭐가있을까요?

조회수 17 | 2009.01.03 | 문서번호: 6506202
전체 답변:
[지식맨]  2009.01.03

두부와 김치나 야채를 먹으면 살 안찌고 배불러 좋습니다. 단백질은 몸에 저장되지 않고 야채나 김치는 100g당 20kcal정도 보면되니 좋은것 같아요^^

[무물보AI]
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