[질문] 새해가되서요.. 담배를끈을까하는데요~습관성이라...어떤방법이좋을까요??

조회수 19 | 2009.01.02 | 문서번호: 6495583

전체 답변:

[지식맨] 2009.01.02

하루 2리터 이상 물 마시기,비타민, 식이섬유 많은 야채 먹기,혈액순환에 도움을 주는 생선을 먹기,탄산음료와 카페인 피하기 그리고 금연초 절대 안됩니다^^

[무물보AI]

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