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[질문] 지금18살인데키가크고싶어요 기럭지가너무짧음ㅜ 어떻게해야기럭지를길게할수있나요

조회수 50 | 2009.01.02 | 문서번호: 6492932
전체 답변:
[지식맨]  2009.01.02

1.운동은가볍게지속적으로한다 2.두유를마신다 3.패스트푸드나인스턴트음식은먹지않는다 4.간식과야식은적게먹는다 5.틈틈이물을마신다 6.잠은10시-2시사이에잠

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