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[질문] 제가키가158.9 몸무게가65인데 십키로를뺄라면몇칼로리를먹고몇칼로리를빼야하나요?

조회수 160 | 2009.01.01 | 문서번호: 6485561
전체 답변:
[지식맨]  2009.01.01

키가159일경우[올림]정상표준체중이53.1입니다.기간에따라칼로리도다르지만,보통하루에2000칼로리가정상이지만단기간에빼실꺼면1000칼로리이하로드세요^^

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