제 개인적으로 권투를 추천해주고싶어요. 그건 온몸운동이 잘되서 제동생 지금 2개월했는데 벌써15kg 빠졌어요.(경험담) 아니면 줄넘기도 괜찮은 방법같아요^^
당신은 어느 그룹입니까?