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[질문] 팔살 빠지는 운동좀 추천해주세요ㅠ

조회수 231 | 2008.12.31 | 문서번호: 6474122

전체 답변:
[지식맨]  2008.12.31

팔살빠지는데 제일 효과적인 운동은 팔을 양 옆으로 쭉 펴고 선 후, 큰 원을 그리는 것처럼 팔을 돌리세요. 안쪽과 바깥쪽 각각 20회씩 돌리세요.감사합니다.


[무물보AI]
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