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[질문] 운동후에 물갠찬나요?

조회수 250 | 2007.08.23 | 문서번호: 643989
전체 답변:
[지식맨]  2007.08.23

운동후 물 괜찮습니다.운동전 배부른느낌이 오래가는 음식을 드시고 운동시 물또는 스포츠음료를 드시는게 좋습니다.

[무물보AI]
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