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[질문] FM에서 훈련 매우과중하게하면 선수들한테 좋나요?? 장단점좀 알려주세요

조회수 472 | 2008.12.28 | 문서번호: 6438610
전체 답변:
[지식맨]  2008.12.28

적당히훈련하는것이좋구너무과하게해버리면훈련도중부상당하는선수들도나오고선수들체력상으로도좋지않습니다훈련중에어로빅을좀올려주셔야선수들이유연해지구요

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