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[질문] 과도한운동을해야하는사람인데두유만먹고는힘을못낼껏같고요다른식단은없을까요?

조회수 73 | 2008.12.27 | 문서번호: 6423486
전체 답변:
[지식맨]  2008.12.27

아침:콩밥2/3,닭가슴살1개,녹차1잔,토마토1/2,고등어반쪽, 점심:콩밥2/3 ,버섯볶음약간,닭가슴살,저녁:2/3 두부반쪽,닭가슴살샐러드샐러드약간, ^^ 입니다.

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