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[질문] 평소먹던거보다 3끼를다줄이고 군것질을안하고한달을간다면대략몇키로가빠질까요

조회수 111 | 2008.12.26 | 문서번호: 6411370
전체 답변:
[지식맨]  2008.12.26

식사량을 조절하시고, 군것질 금지하시고 6시 이후에 안드시면 한달에 대략 2~3 키로가 빠진다고합니다. ^^ 노력에 따라서 더빠질수도 있겠죠

[무물보AI]
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