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[질문] 줄넘기천번하면소모되는칼로리는??

조회수 39 | 2007.08.22 | 문서번호: 641122
전체 답변:
[지식맨]  2007.08.22

천번은 잘 모르겠지만. 줄넘기를 1시간 하신다고 봤을때는 300칼로리가 소모됩니다. 매일 꾸준히 1시간씩만 하신다면 균형잡힌 몸매와 다이어트를성공할수있어요

[무물보AI]
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