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[질문] 늦게 자면 피부가 나빠져요?? 충분히는 자는데..

조회수 184 | 2007.08.22 | 문서번호: 638685
전체 답변:
[지식맨]  2007.08.22

피부는 밤 10시에서 새벽2시 까지의 세포활성이 가장 왕성하다고해요. 이 시간에 충분한 수면을 취해야 피부건강에도 좋겟죠.

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