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[질문] 늦게자면피부가안좋아지나요?

조회수 203 | 2009.01.21 | 문서번호: 6752260
전체 답변:
[지식맨]  2009.01.21

수면은피부에영향을끼칩니다.밤10~12,새벽2~3시사이에 수면동안피부재생호르몬이분비되는데그시간동안수면상태가아니라면 피부재생기회를놓친것과마찬가지죠

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