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[질문] 운동하고 바로물마시면안되나요?

조회수 158 | 2008.12.23 | 문서번호: 6385875
전체 답변:
[지식맨]  2008.12.23

운동을하고바로물을마시게되면운동을한효과가떨어지기때문에1시간뒤쯤드시는음양식을하시는게좋습니다.몸에수분공급과영양분공급을따로하는게가장좋다고하네요^

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