지식로그

[질문] 학생이 종아리 알확실히 뺄수잇는 법 (음식이나 생활습관 또는운동등등)

조회수 136 | 2008.12.20 | 문서번호: 6349459
전체 답변:
[지식맨]  2008.12.20

①팔과무릎을바닥에닿게하고엎드린자세를취한다.②한쪽다리를들어올리는데차는것처럼힘차게뒤로뻗어준다.③반대다리도같은동작을해준다.④양쪽10회씩3회실시한다

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 중학생이 종아리살빼는법좀알려주세요ㅠ
[연관] 학생이살빨리뺄수잇는법이잇나요?
[연관] 학생이할만한알바
[연관] 고등학교생활잘하는법이요
[연관] 학생이 숙면하는 법좀 알려주세요
[연관] 학교에서 할수있는운동법좀알려주세요!! 그리고 급식먹을때 먹지말아야할것과먹을거
[연관] 학생이할만한알바
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?