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[질문] 키175 몸무게80정도인데 헬스안다니고 68 정도까지 시간짬내서뺄수잇는방법

조회수 71 | 2008.12.20 | 문서번호: 6342849
전체 답변:
[지식맨]  2008.12.20

일단음식조절이필요합니다저녁6시이후에음식물섭취NO/하루에한시간정도빨리걷기를해주시고요/지방분해효과가있는녹차를식사후한잔씩마셔주세요/무엇보다꾸준히해

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