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[질문] 자기기초대사량보다 더작게먹고 운동해주면 살빠지나요???

조회수 71 | 2008.12.19 | 문서번호: 6332440
전체 답변:
[지식맨]  2008.12.19

기초대사량이랑 하루생활을 하는데 최소 필요한 대사량을 뜻하기때문에 더 작게 먹는다는건 몸에 해로운 행동이며, 필요한만큼 드시고 꾸준히 운동을 하세요

[무물보AI]
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