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[질문] 빨리걷기어느정도하면살빠지나요??

조회수 188 | 2008.12.18 | 문서번호: 6326243
전체 답변:
[지식맨]  2008.12.18

빨리걷기운동해서어느정도살이빠진다라고는답변을드릴수없네요살뺄려면식이요법과운동을같이병행,장기적으로해야빠집니다.걷기30분하면소모칼로리는63 kcal

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