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[질문] 밥하고반찬대신 죽하고계란찜,새우젓먹으면 살이빠지나오??

조회수 41 | 2008.12.17 | 문서번호: 6316786
전체 답변:
[지식맨]  2008.12.17

죽은쌀밥보단양이불어나칼로리는적겠지만포만감이적어금새배고플수있으니야채위주의식단으로반찬을더많이먹는식습관으로바꾸시는게더효과적일것같네요^^

[무물보AI]
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