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[질문] 반찬없이밥만먹으면살빠져요?계란후라이랑밥먹으면살찌나요?

조회수 207 | 2010.05.27 | 문서번호: 12757856
전체 답변:
[지식맨]  2010.05.27

쌀밥 한공기는 210g당 313칼로리 입니다.계란후라이는1개 53g당 106칼로리이구요. 살은찌지않겠지만 밥 반공기에영양을고루섭취하시는게 건강한다이어트겠죠^^

[무물보AI]
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